Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
23 lutego obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją, ustanowiony w 2001 r. przez ministra zdrowia. Zgodnie z prognozami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), do 2030 roku depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie, a obecnie stanowi jedną z głównych przyczyn samobójstw. Depresja może dotknąć każdego, niezależnie od płci, wieku czy statusu społecznego.
Depresja – Choroba, Którą Można Leczyć
Depresję można skutecznie leczyć. Najlepsze efekty osiąga się dzięki kompleksowemu podejściu, które obejmuje psychoterapię oraz farmakoterapię. Kluczowa jest również edukacja – pacjent powinien wiedzieć, czym jest depresja i jak jej skutecznie przeciwdziałać. Równie ważne jest, aby najbliżsi chorego również rozumieli, czym jest ta choroba i jak wspierać osobę borykającą się z jej skutkami.
Gdzie możesz szukać pomocy?
- 116 123 – bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym, czynny codziennie w godz. 14:00-22:00
- 800 108 108 – bezpłatny telefon wsparcia, czynny od poniedziałku do niedzieli (z wyjątkiem dni świątecznych) w godz. 14:00-20:00
- 22 635 09 54 – telefon zaufania dla osób starszych, czynny w poniedziałek, środę i czwartek w godz. 17:00-20:00
Placówki medyczne w Przemyślu, gdzie można uzyskać pomoc psychologiczną i psychiatryczną:
-
Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dorosłych
ul. Focha 31, Przemyśl
tel. 16 677 82 10 lub 16 670 41 33 -
Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży
ul. Focha 31, Przemyśl
tel. 16 677 82 10 lub 16 670 41 33 -
Podkarpackie Centrum Zdrowia Psychicznego
ul. Boh. Getta 17A, Przemyśl
tel. 16 650 50 60
Więcej informacji o depresji oraz dostępnych formach wsparcia można znaleźć na stronie: pacjent.gov.pl.
Depresja to poważna choroba, ale z pomocą można ją przezwyciężyć. Pamiętaj, że szukanie pomocy to pierwszy krok do zdrowia.
Obraz Silvia z Pixabay
Źródło: Urząd Miasta Przemyśl
